Oblikujte svoje telo z jogami in fitnesom
Individualni pristop za doseganje vaših ciljev v prestolnici Ljubljana. Združujemo tradicionalne jogarske tehnike s sodobnimi fitnes elementi za optimalne rezultate.
O nas
Naša filozofija
V Gupixe Voxola verjamemo v harmonično povezavo telesa in uma. Naši programi združujejo elemente joge za fleksibilnost in ravnovesje s fitnes elementi za moč in vzdržljivost.
Ustanovljeni leta 2018 v Ljubljani, smo postali vodilni ponudnik specializiranih programov za oblikovanje telesa. Naša metodologija temelji na najnovejših raziskavah in tradicionalnih vedah.
Vsak član našega tima je strokovnjak s področja joge ali fitnesa z vsaj 5 letnimi izkušnjami. Nenehno izpopolnjujemo svoje znanje in pristope, da vam lahko ponudimo najboljše rešitve.
Preberite večNaši programi
Prilagojeni programi za vse stopnje pripravljenosti
Joga Flow
Dinamična sekvenca jogarskih poz, ki povezuje gibanje z dihanjem. Idealno za začetnike in vse, ki želijo izboljšati fleksibilnost in koordinacijo.
Več informacij
Power Balance
Kombinacija joge in funkcionalnega treninga za krepitvenje mišic in izboljšanje postave. Posebej učinkovit za oblikovanje telesa in povečanje energije.
Več informacij
Core Fusion
Osredotočeno na krepitev sredice telesa z uporabo jogarskih tehnik in modernih fitnes pristopov. Popolna rešitev za močno in stabilno telo.
Več informacijCenik in paketi
Izberite paket, ki ustreza vašim potrebam
Začetniški
- 4 skupinske vadbe na mesec
- Dostop do osnovnih video vadb
- E-poštna podpora
- Mesečna prehranska svetovalna seja
Standardni
- 8 skupinskih vadb na mesec
- Dostop do vseh video vadb
- Telefonska podpora
- Tedenska prehranska svetovalna seja
- 10% popust na delavnice
Premium
- Neomejene skupinske vadbe
- 2 individualne vadbe na mesec
- 24/7 podpora
- Personalizirani načrt vadbe
- 15% popust na delavnice
- Mesečna masaža
Galerija
Oglejte si vzdušje naših prostorov in vadbe
Mnenja naših udeležencev
Kaj pravijo ljudje o naših programih
"Z Gupixe Voxola sem našla popolno ravnovesje med telesno aktivnostjo in duševnim mirom. Po 8 mesecih rednega obiskovanja Power Balance programov čutim neverjetno razliko v svoji vzdržljivosti in samozavesti. Inštruktorji so pozorni, znanje imajo obsežno in vedno najdejo pravi pristop."
"Kot moški sem bil sprva skeptičen do joge, a kombinacija s fitnesom me je prepričala. Core Fusion program je popolnoma spremenil moje telo in izboljšal držo. Poleg tega sem se znebil kroničnih bolečin v hrbtu. Toplo priporočam vsem, ki želijo kvalitetno vadbo s poudarkom na pravilni tehniki."
"Po porodu sem potrebovala program, ki bo spoštoval moje telo in hkrati pomagal pri oblikovanju. Joga Flow je bil odličen začetek, zdaj pa sem napredovala v Power Balance. Najbolj cenim prilagodljivost urnika in toplo vzdušje v studiu. V samo 3 mesecih sem dosegla boljše rezultate kot z leti obiskovanja klasičnih fitnes centrov."
Pogosta vprašanja
Odgovori na najpogostejša vprašanja
Absolutno! Vsi naši programi so zasnovani tako, da so prilagodljivi različnim stopnjam pripravljenosti. Naši inštruktorji vam bodo pomagali prilagoditi vadbo vašim trenutnim sposobnostim in postopoma napredovati. Posebej priporočamo Joga Flow program za začetnike.
Naša metodologija združuje najboljše elemente joge in fitnesa s poudarkom na pravilni tehniki, preprečevanju poškodb in celostnemu pristopu k telesu. Za razliko od mnogih fitnesov, kjer se osredotočajo zgolj na kalorije ali mišično maso, mi delamo na krepitvi, fleksibilnosti in ravnovesju hkrati.
Za začetek potrebujete le udobno oblačilo, ki vam omogoča gibanje. Jogarsko podlogo lahko izposodite pri nas, čeprav mnogi udeleženci sčasoma kupijo svojo. Dodatno opremo, kot so bloki, trakovi ali uteži, vam bomo posodili po potrebi.
Za optimalne rezultate priporočamo 2-3 vadbe na teden. Vendar pa je pomembno poslušati svoje telo in začeti postopoma, še posebej če ste novi v tej vrsti gibanja. Naši inštruktorji vam bodo pomagali določiti optimalno pogostost glede na vaše cilje in življenjski slog.
Da, v okviru Premium paketa so vključene 2 individualni vadbi na mesec. Poleg tega ponujamo tudi dodatne individualne seje po posebnem dogovoru. Te so še posebej priporočljive, če imate specifične cilje ali posebne potrebe.
Kontaktirajte nas
Pripravili smo posebno ponudbo za nove udeležence